घर में आसानी से उपलब्ध वस्तुओं से प्राकृतिक घरेलू उपचार शक्य है। हम फल, सब्जियां, घास, मसालों जेसे रोज़ाना हमारे सामने आती वस्तुओं से स्वस्थ हो शकते है... आप रसोई घर में ही चले जाइए. वो हमारी दवा की दुकान है. हम छोटी मोटी बिमारी तो रसोई घर की कुछ वस्तुओ से ही मीटा शक्ते है. आप रसोई घर में नजर डाले. लहसुन, दही, एलो वेरा, बोरिक एसिड, फोलिक एसिड, टमाटर, कच्चे प्याज, चाय के पेड़ का तेल, बादाम, दालचीनी, नींबू का रस, नट्स, अंडे, हल्दी, हरी चाय, बेकिंग सोडा, प्राकृतिक शहद, हल्दी, लविंग, इलायची, जीरा, ये सब आयुर्वेदिक दवा है। जीसकी कोइ आड असर भी नहि होती।
घरेलू उपचार का उपयोग
घरेलू उपचारों की विशेषता यह है कि ये सामान्य व्यक्ति द्वारा भी उपयोग किया जा सकता है। इसके लिए किसी विशेषज्ञता की आवश्यकता नहीं होती हैं, बस थोडे से ज्ञान के ही जारूर होती है. ईस में कोइ रॉकेट साइंस पढ़ने की जरुरत नहीं हैं, बस रसोई घर में जो वस्तुं है उस वस्तु के यदि आपको गुण-अवगूण पता होना चाहिए.
